Zmiana czasu 2026. Tej nocy stracimy godzinę snu

Opublikowano:
Autor:

Zmiana czasu 2026. Tej nocy stracimy godzinę snu - Zdjęcie główne
Autor: zdjęcie poglądowe | Opis: Zmiana czasu 2026. Tej nocy stracimy godzinę snu

reklama
Udostępnij na:
Facebook
WiadomościWiosna coraz bliżej, a wraz z nią coroczna zmiana czasu na letni. W 2026 roku zegarki przestawimy szybciej niż rok wcześniej, co dla wielu osób oznacza krótszą noc i konieczność przestawienia codziennego rytmu. Warto już teraz zapisać tę datę w kalendarzu.
reklama

Zmiana czasu 2026 ponownie wywoła dyskusję o sensowności przestawiania zegarków, ale zanim zapadną ewentualne decyzje polityczne, czeka nas konkretna noc i konkretna godzina. Kiedy dokładnie przechodzimy na czas letni i co to oznacza w praktyce?

reklama

Kiedy zmiana czasu na letni w 2026 roku?

Zmiana czasu z zimowego na letni nastąpi w nocy z 28 na 29 marca 2026 roku, czyli z soboty na niedzielę. O godzinie 2:00 wskazówki zegarów przesuniemy na 3:00. Oznacza to, że tej nocy będziemy spać o godzinę krócej.

Dla porównania, w 2025 roku zmiana czasu odbyła się 30 marca. W 2026 roku dłuższe popołudnia zyskamy więc nieco wcześniej, ponieważ ostatnia niedziela marca przypada dwa dni wcześniej niż rok wcześniej. 

Zmiana czasu 2026 a przepisy prawa

Zmiana czasu w Polsce nie jest decyzją uznaniową. Obowiązuje na podstawie Rozporządzenia Prezesa Rady Ministrów z 4 marca 2022 roku, które określa harmonogram wprowadzania i odwoływania czasu letniego środkowoeuropejskiego w latach 2022–2026. Oznacza to, że rok 2026 jest ostatnim objętym obecnym rozporządzeniem.

reklama

Jednocześnie zmiana czasu obowiązuje we wszystkich państwach członkowskich Unii Europejskiej. Reguluje ją dyrektywa Parlamentu Europejskiego i Rady, która ujednolica zasady w całej wspólnocie, co ma znaczenie dla transportu, handlu i funkcjonowania rynku wewnętrznego.

Czy zmiana czasu w 2026 roku będzie ostatnią?

Od kilku lat trwa dyskusja o likwidacji dwukrotnej zmiany czasu w ciągu roku. Zwolennicy odejścia od przestawiania zegarków wskazują na negatywny wpływ na zdrowie, koncentrację i rytm dobowy, a także na ograniczone – w obecnych realiach – korzyści energetyczne.

Na ten moment nie zapadły jednak ostateczne decyzje dotyczące rezygnacji ze zmiany czasu. Oznacza to, że w marcu 2026 roku zegarki przestawimy zgodnie z obowiązującym harmonogramem. Czy będzie to jedna z ostatnich takich zmian? Odpowiedź poznamy dopiero po nowych ustaleniach na szczeblu krajowym i unijnym.

reklama
Udostępnij na:
Facebook
wróć na stronę główną

ZALOGUJ SIĘ

Twoje komentarze będą wyróżnione oraz uzyskasz dostęp do materiałów PREMIUM

e-mail
hasło

Zapomniałeś hasła? ODZYSKAJ JE

Komentarze (0)

Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania. Jak to zrobić dowiesz się w zakładce polityka prywatności.

Wczytywanie komentarzy
reklama
logo