Toksyczna przyjaźń. Czy Twoja przyjaciółka Cię wspiera, czy raczej ciągle krytykuje? Toksyczne relacje mogą przybierać różne formy. Dowiedz się, jak rozpoznać te niebezpieczne sygnały i jak uwolnić się od toksycznej przyjaźni. (...)

Stres Cię przytłacza? Czy wiesz, że zaledwie 5 minut relaksacji może znacząco poprawić Twoje samopoczucie? Odkryj proste techniki, które pomogą Ci zredukować stres i odzyskać wewnętrzną równowagę. (...)

Oto czynnik numer jeden, który "rozbija" związki. Myśląc o powodach rozstania w większości przypadków myślimy o zdradzie. Otóż nie! Zdaniem psycholożek par, które w czasie swoje wieloletniej pracy zawodowej udzieliły pomocy ponad 40 tysiącom par powód jest zgoła inny. (...)

Miał złe relacje z rodzicami Janek Niziński jest studentem psychologii, współzałożycielem platformy dla rodziców nastolatków „Parenteen.pl” i twórcą warsztatów „Lepiej nie wiedzieć”. Te spotkania umożliwiają rodzicom zrozumienie świata ich dzieci. Janek sam miał trudną relację z rodzicami. Udało się ją odbudować, dzięki obustronnej pracy i (...)

reklama