Dieta (51)

Naukowcy wybrali najzdrowszą dietę świata. Corocznie US News & World Report tworzy ranking skuteczności różnych diet. Na szczycie znalazła się dieta, która od kilku lat cieszy się coraz większą popularnością również w naszym kraju. (...)

Ania cierpi na lipodemię nazywaną chorobą grubych nóg. Lipodemia, choroba dotykająca głównie kobiet, to nie tylko kwestia fizyczna, lecz także wyzwanie dla ich zdrowia psychicznego. Dla wielu z nich staje się przyczyną obniżonego poczucia własnej wartości, a także często depresji. (...)

Ta choroba bardzo upadla człowieka. Sprawia, że w którymś momencie sięgasz dna Jedzenie dla Anety w pewnym momencie życia było tym, czym dla alkoholika alkohol. - Nadmiar jedzenia i ilość kilogramów sprawiały, że każdego dnia pracowałam na to, by moje życie skończyło się przedwcześnie - wspomina. (...)

Rozwiewamy mity dotyczące żywienia dzieci Dowiedz się, jak kształtować zdrowe nawyki żywieniowe u dzieci od samego początku. Milena Kryś, doświadczony dietetyk i psychodietetyk, dzieli się cennymi poradami dotyczącymi wprowadzania różnorodnych smaków, unikania nadmiernej ilości słodyczy i radzenia sobie z wybiórczością pokarmową u najmłodszych.  (...)